Плошка

Напиток апельсиновый или лимонный

Калории
42 ккал
Белки
0,1 г
Жиры
0 г
Углеводы
11,2 г

на 100 г

Подробный химический состав

Макронутриенты

  • Калории41,7 ккал
  • Белки0,08 г
  • Жиры0,02 г
  • Углеводы11,2 г
  • Сахара0,7 г
  • Клетчатка0,2 г1 %
  • Вода98,4 г

Проценты — от ориентира 2000 ккал в день.

Витамины и минералы

Плотность нутриентов: 0,4 % на 100 г, 0,9 % на 100 ккалСредняя доля суточной нормы по 19 витаминам и минералам (каждый не больше 100 %, натрий не считается).

  • A4 мкг<1 %
  • Бета-каротиннет данных
  • B10 мг<1 %
  • B20 мг<1 %
  • B3 (PP)0,02 мг<1 %
  • B50,02 мг<1 %
  • B60,01 мг<1 %
  • B9 (фолаты)0,4 мкг<1 %
  • B12нет данных
  • C2,3 мг2 %
  • Dнет данных
  • E0,02 мг<1 %
  • Kнет данных
  • Холиннет данных
  • Кальций3,3 мг<1 %
  • Фосфор2 мг<1 %
  • Магний1,2 мг<1 %
  • Калий18,7 мг<1 %
  • Натрий1,3 мг<1 %
  • Железо0,06 мг<1 %
  • Цинк0,02 мг<1 %
  • Медь0,01 мг<1 %
  • Марганец0 мг<1 %
  • Селеннет данных
  • Йод0,2 мкг<1 %
  • Фтор0 мг<1 %

Проценты — от суточной нормы: МР 2.3.1.0253-21, взрослый. Нет данных по 6 показателям — это не ноль, а отсутствие измерения в источнике.

Доля БЖУ в калорийности

  • Белки1 % 0,08 г
  • Жиры0 % 0,02 г
  • Углеводы99 % 11,2 г

Соотношение Б : Ж : У — 1 : 0,3 : 140. Похоже на: смешанное питание.

4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал — жиров.

Источник состава: база команды Плошки

Считаете калории? Запишите в дневник Плошки — бесплатно.