Плошка

Энергетический напиток, AMP

Калории
46 ккал
Белки
0,3 г
Жиры
0,1 г
Углеводы
12,1 г

на 100 г

Подробный химический состав

Макронутриенты

  • Калории46 ккал
  • Белки0,25 г
  • Жиры0,08 г
  • Углеводы12,1 г
  • Сахара12,1 г
  • Клетчатка—
  • Вода87,3 г

Проценты — от ориентира 2000 ккал в день.

Витамины и минералы

Плотность нутриентов: 6,2 % на 100 г, 13,4 % на 100 ккалСредняя доля суточной нормы по 14 витаминам и минералам (каждый не больше 100 %, натрий не считается).

  • Aнет данных
  • Бета-каротиннет данных
  • B10,03 мг2 %
  • B20,34 мг19 %
  • B3 (PP)2 мг10 %
  • B51 мг20 %
  • B60,2 мг10 %
  • B9 (фолаты)нет данных
  • B120,6 мкг20 %
  • Cнет данных
  • Dнет данных
  • Eнет данных
  • Kнет данных
  • Холин0,3 мг<1 %
  • Кальций13 мг1 %
  • Фосфор17 мг2 %
  • Магний3 мг<1 %
  • Калий3 мг<1 %
  • Натрий27 мг2 %
  • Железо0,02 мг<1 %
  • Цинкнет данных
  • Медь0,01 мг<1 %
  • Марганецнет данных
  • Селен0,2 мкг<1 %
  • Йоднет данных
  • Фторнет данных

Проценты — от суточной нормы: МР 2.3.1.0253-21, взрослый. Нет данных по 11 показателям — это не ноль, а отсутствие измерения в источнике.

Доля БЖУ в калорийности

  • Белки2 % 0,25 г
  • Жиры1 % 0,08 г
  • Углеводы97 % 12,1 г

Соотношение Б : Ж : У — 1 : 0,3 : 48,3. Похоже на: смешанное питание.

4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал — жиров.

Источник состава: база команды Плошки

Считаете калории? Запишите в дневник Плошки — бесплатно.