Кисель из сушеных яблок по 2-130
- Калории
- 66 ккал
- Белки
- 0,1 г
- Жиры
- 0 г
- Углеводы
- 17,2 г
на 100 г
Подробный химический состав
Макронутриенты
- Калории66 ккал
- Белки0,1 г
- Жиры0 г
- Углеводы17,2 г
- Сахара13,3 г
- Клетчатка0,9 г5 %
- Вода82,4 г
Проценты — от ориентира 2000 ккал в день.
Витамины и минералы
Плотность нутриентов: 1 % на 100 г, 1,5 % на 100 ккалСредняя доля суточной нормы по 8 витаминам и минералам (каждый не больше 100 %, натрий не считается).
- Aнет данных
- Бета-каротиннет данных
- B1нет данных
- B2нет данных
- B3 (PP)0,1 мг<1 %
- B5нет данных
- B6нет данных
- B9 (фолаты)нет данных
- B12нет данных
- C1,4 мг1 %
- Dнет данных
- E0,1 мг<1 %
- Kнет данных
- Холиннет данных
- Кальций9 мг<1 %
- Фосфор5 мг<1 %
- Магний2 мг<1 %
- Калий30 мг<1 %
- Натрий12 мг<1 %
- Железо0,3 мг2 %
- Цинкнет данных
- Медьнет данных
- Марганецнет данных
- Селеннет данных
- Йоднет данных
- Фторнет данных
Проценты — от суточной нормы: МР 2.3.1.0253-21, взрослый. Нет данных по 17 показателям — это не ноль, а отсутствие измерения в источнике.
Доля БЖУ в калорийности
- Белки1 % 0,1 г
- Жиры0 % 0 г
- Углеводы99 % 17,2 г
Соотношение Б : Ж : У — 1 : 0 : 172. Похоже на: смешанное питание.
4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал — жиров.
Источник состава: база команды Плошки
Считаете калории? Запишите в дневник Плошки — бесплатно.