Пирожное, бисквитное, с фруктовой начинкой
- Калории
- 351 ккал
- Белки
- 4,7 г
- Жиры
- 9,3 г
- Углеводы
- 64,4 г
на 100 г
Подробный химический состав
Макронутриенты
- Калории351 ккал
- Белки4,7 г
- Жиры9,3 г
- Углеводы64,4 г
- Сахара55,6 г
- Клетчатка0,2 г1 %
- Вода21 г
Проценты — от ориентира 2000 ккал в день.
Витамины и минералы
Плотность нутриентов: 5,3 % на 100 г, 1,5 % на 100 ккалСредняя доля суточной нормы по 9 витаминам и минералам (каждый не больше 100 %, натрий не считается).
- A70 мкг8 %
- Бета-каротин20 мкг<1 %
- B10,1 мг7 %
- B20,08 мг4 %
- B3 (PP)0,5 мг3 %
- B5нет данных
- B6нет данных
- B9 (фолаты)нет данных
- B12нет данных
- Cнет данных
- Dнет данных
- Eнет данных
- Kнет данных
- Холиннет данных
- Кальций30 мг3 %
- Фосфор68 мг10 %
- Магний16 мг4 %
- Калий64 мг2 %
- Натрий23 мг2 %
- Железо1 мг7 %
- Цинкнет данных
- Медьнет данных
- Марганецнет данных
- Селеннет данных
- Йоднет данных
- Фторнет данных
Проценты — от суточной нормы: МР 2.3.1.0253-21, взрослый. Нет данных по 15 показателям — это не ноль, а отсутствие измерения в источнике.
Доля БЖУ в калорийности
- Белки5 % 4,7 г
- Жиры23 % 9,3 г
- Углеводы72 % 64,4 г
Соотношение Б : Ж : У — 1 : 2 : 13,7. Похоже на: смешанное питание.
4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал — жиров.
Источник состава: база команды Плошки
Считаете калории? Запишите в дневник Плошки — бесплатно.