Детское питание, Каша, рисовая, с медом, приготовленная на цельном молоке
- Калории
- 115 ккал
- Белки
- 3,9 г
- Жиры
- 3,3 г
- Углеводы
- 17,1 г
на 100 г
Подробный химический состав
Макронутриенты
- Калории115 ккал
- Белки3,9 г
- Жиры3,3 г
- Углеводы17,1 г
- Сахара—
- Клетчатка—
- Вода74,4 г
Проценты — от ориентира 2000 ккал в день.
Витамины и минералы
Плотность нутриентов: 19,6 % на 100 г, 17,1 % на 100 ккалСредняя доля суточной нормы по 14 витаминам и минералам (каждый не больше 100 %, натрий не считается).
- A21 мкг2 %
- Бета-каротин27 мкг<1 %
- B10,48 мг32 %
- B20,61 мг34 %
- B3 (PP)6,08 мг30 %
- B5нет данных
- B60,12 мг6 %
- B9 (фолаты)8 мкг2 %
- B120,3 мкг10 %
- Cнет данных
- Dнет данных
- Eнет данных
- Kнет данных
- Холиннет данных
- Кальций291 мг29 %
- Фосфор181 мг26 %
- Магний45 мг11 %
- Калий141 мг4 %
- Натрий49 мг4 %
- Железо10,8 мг77 %
- Цинк0,65 мг5 %
- Медь0,06 мг6 %
- Марганецнет данных
- Селеннет данных
- Йоднет данных
- Фторнет данных
Проценты — от суточной нормы: МР 2.3.1.0253-21, взрослый. Нет данных по 10 показателям — это не ноль, а отсутствие измерения в источнике.
Доля БЖУ в калорийности
- Белки14 % 3,9 г
- Жиры26 % 3,3 г
- Углеводы60 % 17,1 г
Соотношение Б : Ж : У — 1 : 0,8 : 4,4. Похоже на: сбалансированное питание (ориентиры ВОЗ).
4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал — жиров.
Источник состава: база команды Плошки
Считаете калории? Запишите в дневник Плошки — бесплатно.