Плошка

Квас хлебный из экстракта

Калории
4 ккал
Белки
0 г
Жиры
0 г
Углеводы
1,1 г

на 100 г

Подробный химический состав

Макронутриенты

  • Калории4,3 ккал
  • Белки0,04 г
  • Жиры0,01 г
  • Углеводы1,1 г
  • Сахара—
  • Клетчатка—
  • Вода94,5 г

Проценты — от ориентира 2000 ккал в день.

Витамины и минералы

Плотность нутриентов: 0,4 % на 100 г, 9,7 % на 100 ккалСредняя доля суточной нормы по 15 витаминам и минералам (каждый не больше 100 %, натрий не считается).

  • Aнет данных
  • Бета-каротиннет данных
  • B10,03 мг2 %
  • B20,04 мг2 %
  • B3 (PP)0,03 мг<1 %
  • B50,01 мг<1 %
  • B60 мг<1 %
  • B9 (фолаты)1,6 мкг<1 %
  • B12нет данных
  • Cнет данных
  • Dнет данных
  • Eнет данных
  • Kнет данных
  • Холиннет данных
  • Кальций1,2 мг<1 %
  • Фосфор1,2 мг<1 %
  • Магний0,01 мг<1 %
  • Калий0,2 мг<1 %
  • Натрий0,09 мг<1 %
  • Железо0,01 мг<1 %
  • Цинк0 мг<1 %
  • Медь0 мг<1 %
  • Марганец0,01 мг<1 %
  • Селеннет данных
  • Йод0,01 мкг<1 %
  • Фторнет данных

Проценты — от суточной нормы: МР 2.3.1.0253-21, взрослый. Нет данных по 10 показателям — это не ноль, а отсутствие измерения в источнике.

Доля БЖУ в калорийности

  • Белки3 % 0,04 г
  • Жиры2 % 0,01 г
  • Углеводы95 % 1,1 г

Соотношение Б : Ж : У — 1 : 0,2 : 27,5. Похоже на: смешанное питание.

4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал — жиров.

Источник состава: база команды Плошки

Считаете калории? Запишите в дневник Плошки — бесплатно.