Сироп, сорго
- Калории
- 290 ккал
- Белки
- 0 г
- Жиры
- 0 г
- Углеводы
- 74,9 г
на 100 г
Подробный химический состав
Макронутриенты
- Калории290 ккал
- Белки0 г
- Жиры0 г
- Углеводы74,9 г
- Сахара74,9 г
- Клетчатка—
- Вода22,7 г
Проценты — от ориентира 2000 ккал в день.
Витамины и минералы
Плотность нутриентов: 17,7 % на 100 г, 6,1 % на 100 ккалСредняя доля суточной нормы по 15 витаминам и минералам (каждый не больше 100 %, натрий не считается).
- Aнет данных
- Бета-каротиннет данных
- B10,1 мг7 %
- B20,16 мг9 %
- B3 (PP)0,1 мг<1 %
- B50,8 мг16 %
- B60,67 мг34 %
- B9 (фолаты)нет данных
- B12нет данных
- Cнет данных
- Dнет данных
- Eнет данных
- Kнет данных
- Холин13,3 мг3 %
- Кальций150 мг15 %
- Фосфор56 мг8 %
- Магний100 мг24 %
- Калий1 000 мг29 %
- Натрий8 мг<1 %
- Железо3,8 мг27 %
- Цинк0,41 мг3 %
- Медь0,13 мг13 %
- Марганец1,53 мг77 %
- Селен1,7 мкг3 %
- Йоднет данных
- Фторнет данных
Проценты — от суточной нормы: МР 2.3.1.0253-21, взрослый. Нет данных по 10 показателям — это не ноль, а отсутствие измерения в источнике.
Доля БЖУ в калорийности
- Белки0 % 0 г
- Жиры0 % 0 г
- Углеводы100 % 74,9 г
Соотношение Б : Ж : У — 1 : 0 : 74,9. Похоже на: смешанное питание.
4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал — жиров.
Источник состава: база команды Плошки
Считаете калории? Запишите в дневник Плошки — бесплатно.