Квас клюквенный
- Калории
- 40 ккал
- Белки
- 0,1 г
- Жиры
- 0 г
- Углеводы
- 11 г
на 100 г
Подробный химический состав
Макронутриенты
- Калории40,4 ккал
- Белки0,1 г
- Жиры0,03 г
- Углеводы11 г
- Сахара0,4 г
- Клетчатка0,4 г2 %
- Вода96,6 г
Проценты — от ориентира 2000 ккал в день.
Витамины и минералы
Плотность нутриентов: 0,6 % на 100 г, 1,6 % на 100 ккалСредняя доля суточной нормы по 17 витаминам и минералам (каждый не больше 100 %, натрий не считается).
- A2 мкг<1 %
- Бета-каротиннет данных
- B10,04 мг3 %
- B20,05 мг3 %
- B3 (PP)0,06 мг<1 %
- B50,01 мг<1 %
- B60,01 мг<1 %
- B9 (фолаты)2 мкг<1 %
- B12нет данных
- C0,7 мг<1 %
- Dнет данных
- Eнет данных
- Kнет данных
- Холиннет данных
- Кальций3,1 мг<1 %
- Фосфор2,5 мг<1 %
- Магний0,8 мг<1 %
- Калий13,3 мг<1 %
- Натрий1,5 мг<1 %
- Железо0,1 мг<1 %
- Цинк0 мг<1 %
- Медь0 мг<1 %
- Марганец0,01 мг<1 %
- Селеннет данных
- Йод0,01 мкг<1 %
- Фторнет данных
Проценты — от суточной нормы: МР 2.3.1.0253-21, взрослый. Нет данных по 8 показателям — это не ноль, а отсутствие измерения в источнике.
Доля БЖУ в калорийности
- Белки1 % 0,1 г
- Жиры1 % 0,03 г
- Углеводы99 % 11 г
Соотношение Б : Ж : У — 1 : 0,3 : 110. Похоже на: смешанное питание.
4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал — жиров.
Источник состава: база команды Плошки
Считаете калории? Запишите в дневник Плошки — бесплатно.