Кофе черный 2-ой вариант
- Калории
- 11 ккал
- Белки
- 0,7 г
- Жиры
- 0,8 г
- Углеводы
- 0,9 г
на 100 г
Подробный химический состав
Макронутриенты
- Калории10,7 ккал
- Белки0,7 г
- Жиры0,8 г
- Углеводы0,9 г
- Сахара0,1 г
- Клетчатка0,7 г3 %
- Вода101 г
Проценты — от ориентира 2000 ккал в день.
Витамины и минералы
Плотность нутриентов: 1,8 % на 100 г, 17,2 % на 100 ккалСредняя доля суточной нормы по 8 витаминам и минералам (каждый не больше 100 %, натрий не считается).
- Aнет данных
- Бета-каротиннет данных
- B10 мг<1 %
- B20,01 мг<1 %
- B3 (PP)0,9 мг5 %
- B5нет данных
- B6нет данных
- B9 (фолаты)нет данных
- B12нет данных
- Cнет данных
- Dнет данных
- Eнет данных
- Kнет данных
- Холиннет данных
- Кальций7,9 мг<1 %
- Фосфор10,6 мг2 %
- Магний10,7 мг3 %
- Калий85,6 мг2 %
- Натрий0,1 мг<1 %
- Железо0,3 мг2 %
- Цинкнет данных
- Медьнет данных
- Марганецнет данных
- Селеннет данных
- Йоднет данных
- Фторнет данных
Проценты — от суточной нормы: МР 2.3.1.0253-21, взрослый. Нет данных по 17 показателям — это не ноль, а отсутствие измерения в источнике.
Доля БЖУ в калорийности
- Белки21 % 0,7 г
- Жиры53 % 0,8 г
- Углеводы26 % 0,9 г
Соотношение Б : Ж : У — 1 : 1,1 : 1,3. Похоже на: питание с высокой долей жиров.
4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал — жиров.
Источник состава: база команды Плошки
Считаете калории? Запишите в дневник Плошки — бесплатно.