Лимонный кисель
- Калории
- 60 ккал
- Белки
- 0,1 г
- Жиры
- 0 г
- Углеводы
- 16,1 г
на 100 г
Подробный химический состав
Макронутриенты
- Калории60,1 ккал
- Белки0,06 г
- Жиры0,01 г
- Углеводы16,1 г
- Сахара3,1 г
- Клетчатка0,1 г1 %
- Вода82,2 г
Проценты — от ориентира 2000 ккал в день.
Витамины и минералы
Плотность нутриентов: 0,4 % на 100 г, 0,7 % на 100 ккалСредняя доля суточной нормы по 17 витаминам и минералам (каждый не больше 100 %, натрий не считается).
- Aнет данных
- Бета-каротиннет данных
- B10 мг<1 %
- B20 мг<1 %
- B3 (PP)0,01 мг<1 %
- B50,01 мг<1 %
- B60 мг<1 %
- B9 (фолаты)0,5 мкг<1 %
- B12нет данных
- C2,3 мг2 %
- Dнет данных
- E0,03 мг<1 %
- Kнет данных
- Холиннет данных
- Кальций6,3 мг<1 %
- Фосфор5 мг<1 %
- Магний0,7 мг<1 %
- Калий10,4 мг<1 %
- Натрий2,4 мг<1 %
- Железо0,07 мг<1 %
- Цинк0,01 мг<1 %
- Медь0,01 мг1 %
- Марганец0 мг<1 %
- Селеннет данных
- Йоднет данных
- Фтор0 мг<1 %
Проценты — от суточной нормы: МР 2.3.1.0253-21, взрослый. Нет данных по 8 показателям — это не ноль, а отсутствие измерения в источнике.
Доля БЖУ в калорийности
- Белки0 % 0,06 г
- Жиры0 % 0,01 г
- Углеводы100 % 16,1 г
Соотношение Б : Ж : У — 1 : 0,1 : 268,3. Похоже на: смешанное питание.
4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал — жиров.
Источник состава: база команды Плошки
Считаете калории? Запишите в дневник Плошки — бесплатно.