Детское питание, Обед, смесь овощей, пюре
- Калории
- 41 ккал
- Белки
- 1,2 г
- Жиры
- 0,1 г
- Углеводы
- 9,5 г
на 100 г
Подробный химический состав
Макронутриенты
- Калории41 ккал
- Белки1,2 г
- Жиры0,1 г
- Углеводы9,5 г
- Сахара—
- Клетчатка—
- Вода88,7 г
Проценты — от ориентира 2000 ккал в день.
Витамины и минералы
Плотность нутриентов: 3,5 % на 100 г, 8,6 % на 100 ккалСредняя доля суточной нормы по 16 витаминам и минералам (каждый не больше 100 %, натрий не считается).
- A136 мкг16 %
- Бета-каротиннет данных
- B10,02 мг1 %
- B20,03 мг2 %
- B3 (PP)0,5 мг3 %
- B50,28 мг6 %
- B60,08 мг4 %
- B9 (фолаты)8 мкг2 %
- B12нет данных
- C2,8 мг3 %
- Dнет данных
- Eнет данных
- Kнет данных
- Холиннет данных
- Кальций22 мг2 %
- Фосфор24 мг3 %
- Магний11 мг3 %
- Калий121 мг3 %
- Натрий38 мг3 %
- Железо0,33 мг2 %
- Цинк0,16 мг1 %
- Медь0,04 мг4 %
- Марганецнет данных
- Селен0,7 мкг1 %
- Йоднет данных
- Фторнет данных
Проценты — от суточной нормы: МР 2.3.1.0253-21, взрослый. Нет данных по 9 показателям — это не ноль, а отсутствие измерения в источнике.
Доля БЖУ в калорийности
- Белки11 % 1,2 г
- Жиры2 % 0,1 г
- Углеводы87 % 9,5 г
Соотношение Б : Ж : У — 1 : 0,1 : 7,9. Похоже на: смешанное питание.
4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал — жиров.
Источник состава: база команды Плошки
Считаете калории? Запишите в дневник Плошки — бесплатно.