Солодовое пиво, хард-лимонад, 5% об.
- Калории
- 68 ккал
- Белки
- 0 г
- Жиры
- 0 г
- Углеводы
- 10,1 г
на 100 г
Подробный химический состав
Макронутриенты
- Калории68 ккал
- Белки0 г
- Жиры0 г
- Углеводы10,1 г
- Сахара9,8 г
- Клетчатка—
- Вода85,7 г
- Алкоголь4 г
Чистого спирта 4 г — это 0,4 стандартной порции (10 г, ВОЗ) и 28 ккал. Безопасного уровня алкоголя нет.
Проценты — от ориентира 2000 ккал в день.
Витамины и минералы
Плотность нутриентов: 0,7 % на 100 г, 1,1 % на 100 ккалСредняя доля суточной нормы по 19 витаминам и минералам (каждый не больше 100 %, натрий не считается).
- Aнет данных
- Бета-каротиннет данных
- B10,01 мг<1 %
- B20,01 мг<1 %
- B3 (PP)0,23 мг1 %
- B50,04 мг<1 %
- B60,02 мг1 %
- B9 (фолаты)4 мкг1 %
- B120,01 мкг<1 %
- C2,8 мг3 %
- Dнет данных
- E0,02 мг<1 %
- Kнет данных
- Холин4,4 мг<1 %
- Кальций4 мг<1 %
- Фосфор7 мг1 %
- Магний4 мг<1 %
- Калий27 мг<1 %
- Натрий5 мг<1 %
- Железо0,03 мг<1 %
- Цинк0,01 мг<1 %
- Медь0,01 мг<1 %
- Марганец0,01 мг<1 %
- Селен0,3 мкг<1 %
- Йоднет данных
- Фторнет данных
Проценты — от суточной нормы: МР 2.3.1.0253-21, взрослый. Нет данных по 6 показателям — это не ноль, а отсутствие измерения в источнике.
Доля БЖУ в калорийности
- Белки0 % 0 г
- Жиры0 % 0 г
- Углеводы100 % 10,1 г
Соотношение Б : Ж : У — 1 : 0 : 10,1. Похоже на: смешанное питание.
4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал — жиров.
Источник состава: база команды Плошки
Считаете калории? Запишите в дневник Плошки — бесплатно.