Пюре детское овощи с мясом или рыбой, с 8–12 месяцев

Макронутриенты

• Калории54,9 ккал
• Белки2,8 г
• Жиры1,31 г
• Углеводы9,22 г
• Сахара1,37 г
• Клетчатка2,45 г12 %
• Вода86,1 г

Проценты — от ориентира 2000 ккал в день.

Витамины и минералы

Плотность нутриентов: 4,3 % на 100 г, 7,8 % на 100 ккалСредняя доля суточной нормы по 22 витаминам и минералам (каждый не больше 100 %, натрий не считается).

Проценты — от суточной нормы: МР 2.3.1.0253-21, взрослый. Нет данных по 2 показателям — это не ноль, а отсутствие измерения в источнике.

Жирные кислоты

• Насыщенные (НЖК)0,26 гдо 22,2 г
• Мононенасыщенные (МНЖК)0,56 гот 22,2 г
• Полиненасыщенные (ПНЖК)0,35 гнорма 13,3–22,2 г
• Омега-30,05 гнорма 2,2–4,4 г
• Омега-60,3 гнорма 11,1–17,8 г
• Трансжиры—до 2,2 г
• Холестерин5,83 мг до 300 мг

Омега-6 : омега-3 = 6,2 : 1 (рекомендуется 5–10 : 1)

Ориентиры МР 2.3.1.0253-21 от 2000 ккал в день: насыщенные до 10 % калорий, мононенасыщенные около 10 %, полиненасыщенные 6–10 %, омега-6 5–8 %, омега-3 1–2 %, трансжиры до 1 %, холестерин до 300 мг.

Доля БЖУ в калорийности

• Белки19 % 2,8 г
• Жиры20 % 1,31 г
• Углеводы62 % 9,22 г

Соотношение Б : Ж : У — 1 : 0,5 : 3,3. Похоже на: сбалансированное питание (ориентиры ВОЗ).

4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал — жиров.