Плошка

Газированный напиток, низкокалорийный, кола или пеппер, с добавками: аспартам, с кофеином

Калории
2 ккал
Белки
0,1 г
Жиры
0 г
Углеводы
0,3 г

на 100 г

Подробный химический состав

Макронутриенты

  • Калории2 ккал
  • Белки0,11 г
  • Жиры0,03 г
  • Углеводы0,29 г
  • Сахара—
  • Клетчатка—
  • Вода99,5 г

Проценты — от ориентира 2000 ккал в день.

Витамины и минералы

Плотность нутриентов: 1,1 % на 100 г, 37,4 % на 100 ккалСредняя доля суточной нормы по 11 витаминам и минералам (каждый не больше 100 %, натрий не считается).

  • Aнет данных
  • Бета-каротиннет данных
  • B10,01 мг<1 %
  • B20,02 мг1 %
  • B3 (PP)нет данных
  • B5нет данных
  • B6нет данных
  • B9 (фолаты)нет данных
  • B12нет данных
  • Cнет данных
  • Dнет данных
  • Eнет данных
  • Kнет данных
  • Холиннет данных
  • Кальций3 мг<1 %
  • Фосфор9 мг1 %
  • Магний1 мг<1 %
  • Калий8 мг<1 %
  • Натрий8 мг<1 %
  • Железо0,11 мг<1 %
  • Цинк0,01 мг<1 %
  • Медь0 мг<1 %
  • Марганец0,11 мг5 %
  • Селеннет данных
  • Йоднет данных
  • Фтор0,06 мг1 %

Проценты — от суточной нормы: МР 2.3.1.0253-21, взрослый. Нет данных по 14 показателям — это не ноль, а отсутствие измерения в источнике.

Доля БЖУ в калорийности

  • Белки24 % 0,11 г
  • Жиры14 % 0,03 г
  • Углеводы62 % 0,29 г

Соотношение Б : Ж : У — 1 : 0,3 : 2,6. Похоже на: смешанное питание.

4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал — жиров.

Источник состава: база команды Плошки

Считаете калории? Запишите в дневник Плошки — бесплатно.