Напиток из айвы со сливками
- Калории
- 38 ккал
- Белки
- 0,2 г
- Жиры
- 0,9 г
- Углеводы
- 8,4 г
на 100 г
Подробный химический состав
Макронутриенты
- Калории37,7 ккал
- Белки0,2 г
- Жиры0,9 г
- Углеводы8,4 г
- Сахара1,2 г
- Клетчатка0,6 г3 %
- Вода87,2 г
Проценты — от ориентира 2000 ккал в день.
Витамины и минералы
Плотность нутриентов: 0,8 % на 100 г, 2,2 % на 100 ккалСредняя доля суточной нормы по 23 витаминам и минералам (каждый не больше 100 %, натрий не считается).
- A70 мкг8 %
- Бета-каротиннет данных
- B10 мг<1 %
- B20,01 мг<1 %
- B3 (PP)0,02 мг<1 %
- B50,01 мг<1 %
- B60 мг<1 %
- B9 (фолаты)0,3 мкг<1 %
- B120,02 мкг<1 %
- C1,5 мг2 %
- D0,01 мкг<1 %
- E0,02 мг<1 %
- Kнет данных
- Холин1,8 мг<1 %
- Кальций7,1 мг<1 %
- Фосфор6 мг<1 %
- Магний2,5 мг<1 %
- Калий28,1 мг<1 %
- Натрий3,7 мг<1 %
- Железо0,5 мг4 %
- Цинк0,01 мг<1 %
- Медь0 мг<1 %
- Марганец0 мг<1 %
- Селен0,02 мкг<1 %
- Йод0,3 мкг<1 %
- Фтор0 мг<1 %
Проценты — от суточной нормы: МР 2.3.1.0253-21, взрослый. Нет данных по 2 показателям — это не ноль, а отсутствие измерения в источнике.
Доля БЖУ в калорийности
- Белки2 % 0,2 г
- Жиры19 % 0,9 г
- Углеводы79 % 8,4 г
Соотношение Б : Ж : У — 1 : 4,5 : 42. Похоже на: смешанное питание.
4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал — жиров.
Источник состава: база команды Плошки
Считаете калории? Запишите в дневник Плошки — бесплатно.