Плошка

Саке, рисовая водка, 19,9% об.

Калории
134 ккал
Белки
0,5 г
Жиры
0 г
Углеводы
5 г

на 100 г

Подробный химический состав

Макронутриенты

  • Калории134 ккал
  • Белки0,5 г
  • Жиры0 г
  • Углеводы5 г
  • Сахара—
  • Клетчатка—
  • Вода78,4 г
  • Алкоголь16,1 г

Чистого спирта 16,1 г — это 1,61 стандартной порции (10 г, ВОЗ) и 113 ккал. Безопасного уровня алкоголя нет.

Проценты — от ориентира 2000 ккал в день.

Витамины и минералы

Плотность нутриентов: 0,9 % на 100 г, 0,7 % на 100 ккалСредняя доля суточной нормы по 8 витаминам и минералам (каждый не больше 100 %, натрий не считается).

  • Aнет данных
  • Бета-каротиннет данных
  • B1нет данных
  • B2нет данных
  • B3 (PP)нет данных
  • B5нет данных
  • B6нет данных
  • B9 (фолаты)нет данных
  • B12нет данных
  • Cнет данных
  • Dнет данных
  • Eнет данных
  • Kнет данных
  • Холиннет данных
  • Кальций5 мг<1 %
  • Фосфор6 мг<1 %
  • Магний6 мг1 %
  • Калий25 мг<1 %
  • Натрий2 мг<1 %
  • Железо0,1 мг<1 %
  • Цинк0,02 мг<1 %
  • Медь0,01 мг<1 %
  • Марганецнет данных
  • Селен1,4 мкг2 %
  • Йоднет данных
  • Фторнет данных

Проценты — от суточной нормы: МР 2.3.1.0253-21, взрослый. Нет данных по 17 показателям — это не ноль, а отсутствие измерения в источнике.

Доля БЖУ в калорийности

  • Белки9 % 0,5 г
  • Жиры0 % 0 г
  • Углеводы91 % 5 г

Соотношение Б : Ж : У — 1 : 0 : 10. Похоже на: смешанное питание.

4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал — жиров.

Источник состава: база команды Плошки

Считаете калории? Запишите в дневник Плошки — бесплатно.