Плошка

Напиток "Петровский"

Калории
15 ккал
Белки
0,2 г
Жиры
0 г
Углеводы
4 г

на 100 г

Подробный химический состав

Макронутриенты

  • Калории14,9 ккал
  • Белки0,2 г
  • Жиры0,02 г
  • Углеводы4 г
  • Сахара2,1 г
  • Клетчатка0,3 г2 %
  • Вода123 г

Проценты — от ориентира 2000 ккал в день.

Витамины и минералы

Плотность нутриентов: 0,9 % на 100 г, 6,4 % на 100 ккалСредняя доля суточной нормы по 17 витаминам и минералам (каждый не больше 100 %, натрий не считается).

  • Aнет данных
  • Бета-каротиннет данных
  • B10,05 мг3 %
  • B20,06 мг3 %
  • B3 (PP)0,06 мг<1 %
  • B50,02 мг<1 %
  • B60,03 мг2 %
  • B9 (фолаты)3,7 мкг<1 %
  • B12нет данных
  • C1,9 мг2 %
  • Dнет данных
  • Eнет данных
  • Kнет данных
  • Холиннет данных
  • Кальций6 мг<1 %
  • Фосфор6,4 мг<1 %
  • Магний1,3 мг<1 %
  • Калий20,8 мг<1 %
  • Натрий4,2 мг<1 %
  • Железо0,1 мг<1 %
  • Цинк0,01 мг<1 %
  • Медь0 мг<1 %
  • Марганец0,02 мг<1 %
  • Селеннет данных
  • Йод0,06 мкг<1 %
  • Фтор0 мг<1 %

Проценты — от суточной нормы: МР 2.3.1.0253-21, взрослый. Нет данных по 8 показателям — это не ноль, а отсутствие измерения в источнике.

Доля БЖУ в калорийности

  • Белки5 % 0,2 г
  • Жиры1 % 0,02 г
  • Углеводы94 % 4 г

Соотношение Б : Ж : У — 1 : 0,1 : 20. Похоже на: смешанное питание.

4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал — жиров.

Источник состава: база команды Плошки

Считаете калории? Запишите в дневник Плошки — бесплатно.