Напиток, Хорчата (орчата), как подают в ресторанах
- Калории
- 54 ккал
- Белки
- 0,5 г
- Жиры
- 0,7 г
- Углеводы
- 11,5 г
на 100 г
Подробный химический состав
Макронутриенты
- Калории54 ккал
- Белки0,48 г
- Жиры0,71 г
- Углеводы11,5 г
- Сахара9,4 г
- Клетчатка—
- Вода87,1 г
Проценты — от ориентира 2000 ккал в день.
Витамины и минералы
Плотность нутриентов: 0,9 % на 100 г, 1,6 % на 100 ккалСредняя доля суточной нормы по 12 витаминам и минералам (каждый не больше 100 %, натрий не считается).
- Aнет данных
- Бета-каротиннет данных
- B1нет данных
- B2нет данных
- B3 (PP)0,05 мг<1 %
- B5нет данных
- B60,02 мг<1 %
- B9 (фолаты)нет данных
- B12нет данных
- Cнет данных
- Dнет данных
- E0,24 мг2 %
- Kнет данных
- Холиннет данных
- Кальций18 мг2 %
- Фосфор15 мг2 %
- Магний3 мг<1 %
- Калий34 мг<1 %
- Натрий14 мг1 %
- Железо0,01 мг<1 %
- Цинк0,06 мг<1 %
- Медь0 мг<1 %
- Марганец0,01 мг<1 %
- Селен0,4 мкг<1 %
- Йоднет данных
- Фторнет данных
Проценты — от суточной нормы: МР 2.3.1.0253-21, взрослый. Нет данных по 13 показателям — это не ноль, а отсутствие измерения в источнике.
Доля БЖУ в калорийности
- Белки4 % 0,48 г
- Жиры12 % 0,71 г
- Углеводы85 % 11,5 г
Соотношение Б : Ж : У — 1 : 1,5 : 24. Похоже на: смешанное питание.
4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал — жиров.
Источник состава: база команды Плошки
Считаете калории? Запишите в дневник Плошки — бесплатно.