Ананасовый и апельсиновый сок напиток, консервированный
- Калории
- 50 ккал
- Белки
- 1,3 г
- Жиры
- 0 г
- Углеводы
- 11,8 г
на 100 г
Подробный химический состав
Макронутриенты
- Калории50 ккал
- Белки1,3 г
- Жиры0 г
- Углеводы11,8 г
- Сахара11,6 г
- Клетчатка0,1 г1 %
- Вода86,9 г
Проценты — от ориентира 2000 ккал в день.
Витамины и минералы
Плотность нутриентов: 3 % на 100 г, 6 % на 100 ккалСредняя доля суточной нормы по 21 витаминам и минералам (каждый не больше 100 %, натрий не считается).
- A1 мкг<1 %
- Бета-каротин4 мкг<1 %
- B10,03 мг2 %
- B20,02 мг1 %
- B3 (PP)0,21 мг1 %
- B50,06 мг1 %
- B60,05 мг2 %
- B9 (фолаты)9 мкг2 %
- B12нет данных
- C22,5 мг23 %
- Dнет данных
- E0,03 мг<1 %
- K0,1 мкг<1 %
- Холин0,5 мг<1 %
- Кальций5 мг<1 %
- Фосфор4 мг<1 %
- Магний6 мг1 %
- Калий46 мг1 %
- Натрий3 мг<1 %
- Железо0,27 мг2 %
- Цинк0,06 мг<1 %
- Медь0,04 мг4 %
- Марганец0,36 мг18 %
- Селен0,1 мкг<1 %
- Йоднет данных
- Фтор0,05 мг1 %
Проценты — от суточной нормы: МР 2.3.1.0253-21, взрослый. Нет данных по 3 показателям — это не ноль, а отсутствие измерения в источнике.
Доля БЖУ в калорийности
- Белки10 % 1,3 г
- Жиры0 % 0 г
- Углеводы90 % 11,8 г
Соотношение Б : Ж : У — 1 : 0 : 9,1. Похоже на: смешанное питание.
4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал — жиров.
Источник состава: база команды Плошки
Считаете калории? Запишите в дневник Плошки — бесплатно.