Клюквенно-яблочный сок-напиток, низкокалорийный, с доб. витамина C
- Калории
- 19 ккал
- Белки
- 0,1 г
- Жиры
- 0 г
- Углеводы
- 4,7 г
на 100 г
Подробный химический состав
Макронутриенты
- Калории19 ккал
- Белки0,1 г
- Жиры0 г
- Углеводы4,7 г
- Сахара4,6 г
- Клетчатка0,1 г1 %
- Вода95,2 г
Проценты — от ориентира 2000 ккал в день.
Витамины и минералы
Плотность нутриентов: 2,3 % на 100 г, 8,5 % на 100 ккалСредняя доля суточной нормы по 19 витаминам и минералам (каждый не больше 100 %, натрий не считается).
- Aнет данных
- Бета-каротин6 мкг<1 %
- B10 мг<1 %
- B20,01 мг<1 %
- B3 (PP)0,03 мг<1 %
- B50,01 мг<1 %
- B60,02 мг<1 %
- B9 (фолаты)нет данных
- B12нет данных
- C32 мг32 %
- Dнет данных
- E0,27 мг2 %
- K1,1 мкг<1 %
- Холин0,4 мг<1 %
- Кальций10 мг1 %
- Фосфор1 мг<1 %
- Магний3 мг<1 %
- Калий45 мг1 %
- Натрий5 мг<1 %
- Железо0,06 мг<1 %
- Цинк0,02 мг<1 %
- Медь0,01 мг<1 %
- Марганец0,01 мг<1 %
- Селен0,1 мкг<1 %
- Йоднет данных
- Фтор0,07 мг2 %
Проценты — от суточной нормы: МР 2.3.1.0253-21, взрослый. Нет данных по 5 показателям — это не ноль, а отсутствие измерения в источнике.
Доля БЖУ в калорийности
- Белки2 % 0,1 г
- Жиры0 % 0 г
- Углеводы98 % 4,7 г
Соотношение Б : Ж : У — 1 : 0 : 47. Похоже на: смешанное питание.
4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал — жиров.
Источник состава: база команды Плошки
Считаете калории? Запишите в дневник Плошки — бесплатно.