Напиток-сок, смесь овощей и фруктов, с доб. нутриентов
- Калории
- 29 ккал
- Белки
- 0 г
- Жиры
- 0 г
- Углеводы
- 7,5 г
на 100 г
Подробный химический состав
Макронутриенты
- Калории29 ккал
- Белки0,04 г
- Жиры0,01 г
- Углеводы7,47 г
- Сахара2,1 г
- Клетчатка—
- Вода92,3 г
Проценты — от ориентира 2000 ккал в день.
Витамины и минералы
Плотность нутриентов: 3,1 % на 100 г, 10,1 % на 100 ккалСредняя доля суточной нормы по 20 витаминам и минералам (каждый не больше 100 %, натрий не считается).
- A104 мкг12 %
- Бета-каротин1 178 мкг24 %
- B10 мг<1 %
- B20 мг<1 %
- B3 (PP)0,02 мг<1 %
- B50,01 мг<1 %
- B60,01 мг<1 %
- B9 (фолаты)нет данных
- B12нет данных
- C32,5 мг33 %
- Dнет данных
- E1,63 мг11 %
- K0,5 мкг<1 %
- Холин5,2 мг1 %
- Кальций3 мг<1 %
- Фосфор2 мг<1 %
- Магний1 мг<1 %
- Калий19 мг<1 %
- Натрий21 мг2 %
- Железо0,04 мг<1 %
- Цинк0,01 мг<1 %
- Медь0,01 мг<1 %
- Марганец0,01 мг<1 %
- Селен0,1 мкг<1 %
- Йоднет данных
- Фтор0,01 мг<1 %
Проценты — от суточной нормы: МР 2.3.1.0253-21, взрослый. Нет данных по 4 показателям — это не ноль, а отсутствие измерения в источнике.
Доля БЖУ в калорийности
- Белки1 % 0,04 г
- Жиры0 % 0,01 г
- Углеводы99 % 7,47 г
Соотношение Б : Ж : У — 1 : 0,3 : 186,8. Похоже на: смешанное питание.
4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал — жиров.
Источник состава: база команды Плошки
Считаете калории? Запишите в дневник Плошки — бесплатно.