Пирожное, слоеное с кремом
- Калории
- 555 ккал
- Белки
- 5,4 г
- Жиры
- 38,6 г
- Углеводы
- 46,4 г
на 100 г
Подробный химический состав
Макронутриенты
- Калории555 ккал
- Белки5,4 г
- Жиры38,6 г
- Углеводы46,4 г
- Сахара16,1 г
- Клетчатка—
- Вода9 г
Проценты — от ориентира 2000 ккал в день.
Витамины и минералы
Плотность нутриентов: 4,9 % на 100 г, 0,9 % на 100 ккалСредняя доля суточной нормы по 9 витаминам и минералам (каждый не больше 100 %, натрий не считается).
- A150 мкг18 %
- Бета-каротин140 мкг3 %
- B10,04 мг3 %
- B20,03 мг2 %
- B3 (PP)0,5 мг3 %
- B5нет данных
- B6нет данных
- B9 (фолаты)нет данных
- B12нет данных
- Cнет данных
- Dнет данных
- Eнет данных
- Kнет данных
- Холиннет данных
- Кальций37 мг4 %
- Фосфор58 мг8 %
- Магний4 мг<1 %
- Калий79 мг2 %
- Натрий15 мг1 %
- Железо0,6 мг4 %
- Цинкнет данных
- Медьнет данных
- Марганецнет данных
- Селеннет данных
- Йоднет данных
- Фторнет данных
Проценты — от суточной нормы: МР 2.3.1.0253-21, взрослый. Нет данных по 15 показателям — это не ноль, а отсутствие измерения в источнике.
Доля БЖУ в калорийности
- Белки4 % 5,4 г
- Жиры63 % 38,6 г
- Углеводы33 % 46,4 г
Соотношение Б : Ж : У — 1 : 7,1 : 8,6. Похоже на: питание с высокой долей жиров.
4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал — жиров.
Источник состава: база команды Плошки
Считаете калории? Запишите в дневник Плошки — бесплатно.