Плошка

Сахар, коричневый

Калории
380 ккал
Белки
0,1 г
Жиры
0 г
Углеводы
98,1 г

на 100 г

Подробный химический состав

Макронутриенты

  • Калории380 ккал
  • Белки0,12 г
  • Жиры0 г
  • Углеводы98,1 г
  • Сахара97 г
  • Клетчатка—
  • Вода1,3 г

Проценты — от ориентира 2000 ккал в день.

Витамины и минералы

Плотность нутриентов: 2,6 % на 100 г, 0,7 % на 100 ккалСредняя доля суточной нормы по 14 витаминам и минералам (каждый не больше 100 %, натрий не считается).

  • Aнет данных
  • Бета-каротиннет данных
  • B1нет данных
  • B2нет данных
  • B3 (PP)0,11 мг<1 %
  • B50,13 мг3 %
  • B60,04 мг2 %
  • B9 (фолаты)1 мкг<1 %
  • B12нет данных
  • Cнет данных
  • Dнет данных
  • Eнет данных
  • Kнет данных
  • Холин2,3 мг<1 %
  • Кальций83 мг8 %
  • Фосфор4 мг<1 %
  • Магний9 мг2 %
  • Калий133 мг4 %
  • Натрий28 мг2 %
  • Железо0,71 мг5 %
  • Цинк0,03 мг<1 %
  • Медь0,05 мг5 %
  • Марганец0,06 мг3 %
  • Селен1,2 мкг2 %
  • Йоднет данных
  • Фторнет данных

Проценты — от суточной нормы: МР 2.3.1.0253-21, взрослый. Нет данных по 11 показателям — это не ноль, а отсутствие измерения в источнике.

Доля БЖУ в калорийности

  • Белки0 % 0,12 г
  • Жиры0 % 0 г
  • Углеводы100 % 98,1 г

Соотношение Б : Ж : У — 1 : 0 : 817,4. Похоже на: смешанное питание.

4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал — жиров.

Источник состава: база команды Плошки

Считаете калории? Запишите в дневник Плошки — бесплатно.