Плошка

Карамель, с ореховыми начинками

Калории
410 ккал
Белки
3,1 г
Жиры
7,3 г
Углеводы
86,6 г

на 100 г

Подробный химический состав

Макронутриенты

  • Калории410 ккал
  • Белки3,1 г
  • Жиры7,3 г
  • Углеводы86,6 г
  • Сахара76,8 г
  • Клетчатка—
  • Вода2,6 г

Проценты — от ориентира 2000 ккал в день.

Витамины и минералы

  • Aнет данных
  • Бета-каротиннет данных
  • B1нет данных
  • B2нет данных
  • B3 (PP)0,51 мг3 %
  • B5нет данных
  • B6нет данных
  • B9 (фолаты)нет данных
  • B12нет данных
  • Cнет данных
  • Dнет данных
  • Eнет данных
  • Kнет данных
  • Холиннет данных
  • Кальций17 мг2 %
  • Фосфор30 мг4 %
  • Магний37 мг9 %
  • Калийнет данных
  • Натрийнет данных
  • Железонет данных
  • Цинкнет данных
  • Медьнет данных
  • Марганецнет данных
  • Селеннет данных
  • Йоднет данных
  • Фторнет данных

Проценты — от суточной нормы: МР 2.3.1.0253-21, взрослый. Нет данных по 22 показателям — это не ноль, а отсутствие измерения в источнике.

Доля БЖУ в калорийности

  • Белки3 % 3,1 г
  • Жиры15 % 7,3 г
  • Углеводы82 % 86,6 г

Соотношение Б : Ж : У — 1 : 2,4 : 27,9. Похоже на: смешанное питание.

4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал — жиров.

Источник состава: база команды Плошки

Считаете калории? Запишите в дневник Плошки — бесплатно.