Заменитель грудного молока, NESTLE (Нестле), GOOD START 2 ESSENTIALS, с железом, готовый к употреблению
- Калории
- 65 ккал
- Белки
- 1,7 г
- Жиры
- 2,7 г
- Углеводы
- 8,5 г
на 100 г
Подробный химический состав
Макронутриенты
- Калории65 ккал
- Белки1,7 г
- Жиры2,7 г
- Углеводы8,54 г
- Сахара6,2 г
- Клетчатка—
- Вода86,6 г
Проценты — от ориентира 2000 ккал в день.
Витамины и минералы
Плотность нутриентов: 4,7 % на 100 г, 7,2 % на 100 ккалСредняя доля суточной нормы по 20 витаминам и минералам (каждый не больше 100 %, натрий не считается).
- A48 мкг6 %
- Бета-каротиннет данных
- B10,05 мг3 %
- B20,09 мг5 %
- B3 (PP)0,65 мг3 %
- B5нет данных
- B60,04 мг2 %
- B9 (фолаты)17 мкг4 %
- B120,16 мкг5 %
- C5,9 мг6 %
- D1,1 мкг7 %
- E0,91 мг6 %
- K5,2 мкг4 %
- Холин8 мг2 %
- Кальций78 мг8 %
- Фосфор52 мг7 %
- Магний5 мг1 %
- Калий88 мг3 %
- Натрий25 мг2 %
- Железо1,2 мг9 %
- Цинк0,52 мг4 %
- Медь0,06 мг6 %
- Марганецнет данных
- Селен1,3 мкг2 %
- Йоднет данных
- Фторнет данных
Проценты — от суточной нормы: МР 2.3.1.0253-21, взрослый. Нет данных по 5 показателям — это не ноль, а отсутствие измерения в источнике.
Жирные кислоты
- Насыщенные (НЖК)1,18 гдо 22,2 г
- Мононенасыщенные (МНЖК)0,87 гот 22,2 г
- Полиненасыщенные (ПНЖК)0,6 гнорма 13,3–22,2 г
- Омега-30,05 гнорма 2,2–4,4 г
- Омега-60,55 гнорма 11,1–17,8 г
- Трансжиры—до 2,2 г
- Холестерин1 мг до 300 мг
Омега-6 : омега-3 = 11 : 1 (рекомендуется 5–10 : 1)
Ориентиры МР 2.3.1.0253-21 от 2000 ккал в день: насыщенные до 10 % калорий, мононенасыщенные около 10 %, полиненасыщенные 6–10 %, омега-6 5–8 %, омега-3 1–2 %, трансжиры до 1 %, холестерин до 300 мг.
Доля БЖУ в калорийности
- Белки10 % 1,7 г
- Жиры37 % 2,7 г
- Углеводы52 % 8,54 г
Соотношение Б : Ж : У — 1 : 1,6 : 5. Похоже на: питание с высокой долей жиров.
4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал — жиров.
Источник состава: база команды Плошки
Считаете калории? Запишите в дневник Плошки — бесплатно.