Плошка

Клюквенный сок-коктейль, бутилированный, низкокалорийный, с кальцием, сахарином и кукурузным подсластителем

Калории
19 ккал
Белки
0 г
Жиры
0 г
Углеводы
4,6 г

на 100 г

Подробный химический состав

Макронутриенты

  • Калории19 ккал
  • Белки0,02 г
  • Жиры0,01 г
  • Углеводы4,6 г
  • Сахара4,6 г
  • Клетчатка—
  • Вода95,2 г

Проценты — от ориентира 2000 ккал в день.

Витамины и минералы

Плотность нутриентов: 2,3 % на 100 г, 7,9 % на 100 ккалСредняя доля суточной нормы по 17 витаминам и минералам (каждый не больше 100 %, натрий не считается).

  • Aнет данных
  • Бета-каротин1 мкг<1 %
  • B1нет данных
  • B20 мг<1 %
  • B3 (PP)0 мг<1 %
  • B50 мг<1 %
  • B60 мг<1 %
  • B9 (фолаты)нет данных
  • B12нет данных
  • C32,2 мг32 %
  • Dнет данных
  • E0,05 мг<1 %
  • K0,2 мкг<1 %
  • Холин0,4 мг<1 %
  • Кальций9 мг<1 %
  • Фосфор1 мг<1 %
  • Магний2 мг<1 %
  • Калий25 мг<1 %
  • Натрий3 мг<1 %
  • Железо0,04 мг<1 %
  • Цинк0,02 мг<1 %
  • Медь0,01 мг1 %
  • Марганец0,01 мг<1 %
  • Селеннет данных
  • Йоднет данных
  • Фтор0,07 мг2 %

Проценты — от суточной нормы: МР 2.3.1.0253-21, взрослый. Нет данных по 7 показателям — это не ноль, а отсутствие измерения в источнике.

Доля БЖУ в калорийности

  • Белки0 % 0,02 г
  • Жиры0 % 0,01 г
  • Углеводы99 % 4,6 г

Соотношение Б : Ж : У — 1 : 0,5 : 230. Похоже на: смешанное питание.

4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал — жиров.

Источник состава: база команды Плошки

Считаете калории? Запишите в дневник Плошки — бесплатно.