Детское питание, Груши, кубики, для детей, начинающих ходить
- Калории
- 57 ккал
- Белки
- 0,3 г
- Жиры
- 0,1 г
- Углеводы
- 13,6 г
на 100 г
Подробный химический состав
Макронутриенты
- Калории57 ккал
- Белки0,3 г
- Жиры0,1 г
- Углеводы13,6 г
- Сахара8,7 г
- Клетчатка1,2 г6 %
- Вода85,6 г
Проценты — от ориентира 2000 ккал в день.
Витамины и минералы
Плотность нутриентов: 2,9 % на 100 г, 5,1 % на 100 ккалСредняя доля суточной нормы по 19 витаминам и минералам (каждый не больше 100 %, натрий не считается).
- A1 мкг<1 %
- Бета-каротин12 мкг<1 %
- B10,01 мг<1 %
- B20,02 мг1 %
- B3 (PP)0,13 мг<1 %
- B5нет данных
- B60,04 мг2 %
- B9 (фолаты)1 мкг<1 %
- B12нет данных
- C31,3 мг31 %
- Dнет данных
- E0,11 мг<1 %
- K4 мкг3 %
- Холин3,6 мг<1 %
- Кальций10 мг1 %
- Фосфор13 мг2 %
- Магний7 мг2 %
- Калий51 мг1 %
- Натрий6 мг<1 %
- Железо0,2 мг1 %
- Цинк0,09 мг<1 %
- Медь0,04 мг4 %
- Марганец0,03 мг2 %
- Селен0,4 мкг<1 %
- Йоднет данных
- Фторнет данных
Проценты — от суточной нормы: МР 2.3.1.0253-21, взрослый. Нет данных по 5 показателям — это не ноль, а отсутствие измерения в источнике.
Жирные кислоты
- Насыщенные (НЖК)0,01 гдо 22,2 г
- Мононенасыщенные (МНЖК)0,04 гот 22,2 г
- Полиненасыщенные (ПНЖК)0,05 гнорма 13,3–22,2 г
- Омега-30 гнорма 2,2–4,4 г
- Омега-60,05 гнорма 11,1–17,8 г
- Трансжиры—до 2,2 г
Ориентиры МР 2.3.1.0253-21 от 2000 ккал в день: насыщенные до 10 % калорий, мононенасыщенные около 10 %, полиненасыщенные 6–10 %, омега-6 5–8 %, омега-3 1–2 %, трансжиры до 1 %, холестерин до 300 мг.
Доля БЖУ в калорийности
- Белки2 % 0,3 г
- Жиры2 % 0,1 г
- Углеводы96 % 13,6 г
Соотношение Б : Ж : У — 1 : 0,3 : 45,3. Похоже на: смешанное питание.
4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал — жиров.
Источник состава: база команды Плошки
Считаете калории? Запишите в дневник Плошки — бесплатно.