Плошка

Напиток-сок, смесь овощей и фруктов, с уменьш. кол. калорий, с низкокалорийным подсластителем, и доб. витамина C

Калории
4 ккал
Белки
0 г
Жиры
0 г
Углеводы
1,1 г

на 100 г

Подробный химический состав

Макронутриенты

  • Калории4 ккал
  • Белки0 г
  • Жиры0 г
  • Углеводы1,1 г
  • Сахара0,6 г
  • Клетчатка—
  • Вода98,8 г

Проценты — от ориентира 2000 ккал в день.

Витамины и минералы

Плотность нутриентов: 2,8 % на 100 г, 25,3 % на 100 ккалСредняя доля суточной нормы по 18 витаминам и минералам (каждый не больше 100 %, натрий не считается).

  • A105 мкг12 %
  • Бета-каротин1 253 мкг25 %
  • B10 мг<1 %
  • B20 мг<1 %
  • B3 (PP)0,01 мг<1 %
  • B50,01 мг<1 %
  • B60 мг<1 %
  • B9 (фолаты)нет данных
  • B12нет данных
  • C25,1 мг25 %
  • Dнет данных
  • E1,13 мг8 %
  • K0,1 мкг<1 %
  • Холин0,2 мг<1 %
  • Кальций8 мг<1 %
  • Фосфор1 мг<1 %
  • Магний1 мг<1 %
  • Калий24 мг<1 %
  • Натрий14 мг1 %
  • Железо0,3 мг2 %
  • Цинк0,01 мг<1 %
  • Медь0,01 мг1 %
  • Марганец0,01 мг<1 %
  • Селеннет данных
  • Йоднет данных
  • Фторнет данных

Проценты — от суточной нормы: МР 2.3.1.0253-21, взрослый. Нет данных по 6 показателям — это не ноль, а отсутствие измерения в источнике.

Доля БЖУ в калорийности

  • Белки0 % 0 г
  • Жиры0 % 0 г
  • Углеводы100 % 1,1 г

Соотношение Б : Ж : У — 1 : 0 : 1,1. Похоже на: смешанное питание.

4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал — жиров.

Источник состава: база команды Плошки

Считаете калории? Запишите в дневник Плошки — бесплатно.