Плошка

Напиток "Фанта"

Калории
28 ккал
Белки
0,1 г
Жиры
0 г
Углеводы
7,2 г

на 100 г

Подробный химический состав

Макронутриенты

  • Калории27,6 ккал
  • Белки0,1 г
  • Жиры0,01 г
  • Углеводы7,2 г
  • Сахара—
  • Клетчатка—
  • Вода82,2 г

Проценты — от ориентира 2000 ккал в день.

Витамины и минералы

Плотность нутриентов: 0,6 % на 100 г, 2,3 % на 100 ккалСредняя доля суточной нормы по 18 витаминам и минералам (каждый не больше 100 %, натрий не считается).

  • A1 мкг<1 %
  • Бета-каротиннет данных
  • B10 мг<1 %
  • B20 мг<1 %
  • B3 (PP)0,03 мг<1 %
  • B50,02 мг<1 %
  • B60,01 мг<1 %
  • B9 (фолаты)1 мкг<1 %
  • B12нет данных
  • C4,3 мг4 %
  • Dнет данных
  • E0,05 мг<1 %
  • Kнет данных
  • Холиннет данных
  • Кальций4,5 мг<1 %
  • Фосфор2,4 мг<1 %
  • Магний1,3 мг<1 %
  • Калий17,8 мг<1 %
  • Натрий1,3 мг<1 %
  • Железо0,09 мг<1 %
  • Цинк0,01 мг<1 %
  • Медь0,03 мг3 %
  • Марганец0 мг<1 %
  • Селеннет данных
  • Йоднет данных
  • Фтор0 мг<1 %

Проценты — от суточной нормы: МР 2.3.1.0253-21, взрослый. Нет данных по 7 показателям — это не ноль, а отсутствие измерения в источнике.

Доля БЖУ в калорийности

  • Белки1 % 0,1 г
  • Жиры0 % 0,01 г
  • Углеводы98 % 7,2 г

Соотношение Б : Ж : У — 1 : 0,1 : 72. Похоже на: смешанное питание.

4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал — жиров.

Источник состава: база команды Плошки

Считаете калории? Запишите в дневник Плошки — бесплатно.