Плошка

Компот из земляники. Консервы

Калории
0 ккал
Белки
0 г
Жиры
0 г
Углеводы
0 г

на 100 г

Подробный химический состав

Макронутриенты

  • Калории0 ккал
  • Белки0 г
  • Жиры0 г
  • Углеводы0 г
  • Сахара—
  • Клетчатка—
  • Вода78,2 г

Проценты — от ориентира 2000 ккал в день.

Витамины и минералы

Плотность нутриентов: 4,4 % на 100 гСредняя доля суточной нормы по 7 витаминам и минералам (каждый не больше 100 %, натрий не считается).

  • Aнет данных
  • Бета-каротиннет данных
  • B1нет данных
  • B2нет данных
  • B3 (PP)нет данных
  • B5нет данных
  • B6нет данных
  • B9 (фолаты)нет данных
  • B12нет данных
  • Cнет данных
  • Dнет данных
  • Eнет данных
  • Kнет данных
  • Холиннет данных
  • Кальций20 мг2 %
  • Фосфор20 мг3 %
  • Магний12 мг3 %
  • Калий107 мг3 %
  • Натрий4 мг<1 %
  • Железо0,9 мг6 %
  • Цинкнет данных
  • Медь0,04 мг4 %
  • Марганец0,19 мг10 %
  • Селеннет данных
  • Йоднет данных
  • Фторнет данных

Проценты — от суточной нормы: МР 2.3.1.0253-21, взрослый. Нет данных по 18 показателям — это не ноль, а отсутствие измерения в источнике.

Источник состава: база команды Плошки

Считаете калории? Запишите в дневник Плошки — бесплатно.