Маргарин шоколадный сливочный
- Калории
- 641 ккал
- Белки
- 1,1 г
- Жиры
- 62,2 г
- Углеводы
- 20,1 г
на 100 г
Подробный химический состав
Макронутриенты
- Калории641 ккал
- Белки1,1 г
- Жиры62,2 г
- Углеводы20,1 г
- Сахара20,1 г
- Клетчатка—
- Вода17 г
Проценты — от ориентира 2000 ккал в день.
Витамины и минералы
Плотность нутриентов: 9,8 % на 100 г, 1,8 % на 100 ккалСредняя доля суточной нормы по 12 витаминам и минералам (каждый не больше 100 %, натрий не считается).
- A20 мкг2 %
- Бета-каротиннет данных
- B10,01 мг<1 %
- B20,02 мг1 %
- B3 (PP)0,03 мг<1 %
- B5нет данных
- B60,01 мг<1 %
- B9 (фолаты)нет данных
- B12нет данных
- Cнет данных
- Dнет данных
- E18 мг120 %
- Kнет данных
- Холин3,85 мг<1 %
- Кальций20 мг2 %
- Фосфор34 мг5 %
- Магний4 мг<1 %
- Калий84 мг2 %
- Натрий8 мг<1 %
- Железо0,3 мг2 %
- Цинкнет данных
- Медьнет данных
- Марганецнет данных
- Селеннет данных
- Йоднет данных
- Фторнет данных
Проценты — от суточной нормы: МР 2.3.1.0253-21, взрослый. Нет данных по 13 показателям — это не ноль, а отсутствие измерения в источнике.
Доля БЖУ в калорийности
- Белки1 % 1,1 г
- Жиры87 % 62,2 г
- Углеводы12 % 20,1 г
Соотношение Б : Ж : У — 1 : 56,5 : 18,3. Похоже на: низкоуглеводная диета.
4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал — жиров.
Источник состава: база команды Плошки
Считаете калории? Запишите в дневник Плошки — бесплатно.