Соус яблочный
- Калории
- 61 ккал
- Белки
- 0,1 г
- Жиры
- 0,1 г
- Углеводы
- 16,4 г
на 100 г
Подробный химический состав
Макронутриенты
- Калории61,1 ккал
- Белки0,1 г
- Жиры0,09 г
- Углеводы16,4 г
- Сахара4,2 г
- Клетчатка0,4 г2 %
- Вода95,4 г
Проценты — от ориентира 2000 ккал в день.
Витамины и минералы
Плотность нутриентов: 0,8 % на 100 г, 1,3 % на 100 ккалСредняя доля суточной нормы по 19 витаминам и минералам (каждый не больше 100 %, натрий не считается).
- A6 мкг<1 %
- Бета-каротиннет данных
- B10,01 мг<1 %
- B20 мг<1 %
- B3 (PP)0,06 мг<1 %
- B50,01 мг<1 %
- B60,02 мг1 %
- B9 (фолаты)0,4 мкг<1 %
- B12нет данных
- C0,9 мг<1 %
- Dнет данных
- E0,1 мг<1 %
- Kнет данных
- Холиннет данных
- Кальций6,1 мг<1 %
- Фосфор4,6 мг<1 %
- Магний2 мг<1 %
- Калий66,1 мг2 %
- Натрий7,3 мг<1 %
- Железо0,5 мг4 %
- Цинк0,03 мг<1 %
- Медь0,03 мг3 %
- Марганец0,01 мг<1 %
- Селеннет данных
- Йод0,5 мкг<1 %
- Фтор0 мг<1 %
Проценты — от суточной нормы: МР 2.3.1.0253-21, взрослый. Нет данных по 6 показателям — это не ноль, а отсутствие измерения в источнике.
Доля БЖУ в калорийности
- Белки1 % 0,1 г
- Жиры1 % 0,09 г
- Углеводы98 % 16,4 г
Соотношение Б : Ж : У — 1 : 0,9 : 164. Похоже на: смешанное питание.
4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал — жиров.
Источник состава: база команды Плошки
Считаете калории? Запишите в дневник Плошки — бесплатно.