Справочник продуктов 10 444 продуктов, калории и БЖУ на 100 г. Значения из открытых баз данных: USDA FoodData Central (США) и Ciqual (ANSES, Франция). У каждого продукта видно, из какого источника цифры, а где источники расходятся — оба значения. Ещё 2 053 177 товаров из магазинов — по названию, марке или штрихкоду, состав с этикеток (Open Food Facts).
← Все категории
Выпечка и десерты · 432 Продукт, на 100 г ккал Б Ж У Абрикосовое суфле 116 5,6 0 23,9 Апельсиновые корзиночки с кремом 119 3,1 8 10 Апельсиновый десерт 57 0,7 0,2 15,8 Апельсины в ванильном соусе 69 2,4 1,7 12,4 Бабка из черного хлеба с яблоками 190 2,6 9 26,8 Бабушкины Рогалики 321 4,5 19,6 33,7 Баскский пирог с кремом 367 4 13,3 58,4 Безе 396 4,1 0,3 94,6 Безе (рецептура Плошки) 234 1 0 61,4 Бёрек с картофелем 215 3,3 13,4 21,3 Бёрек с мясом 342 10,4 17 40,3 Бисквит 275 5,7 1,8 59,4 Бисквит в шоколаде 431 5,5 20,8 55,2 Бисквит из яичных белков 319 11,1 12,3 43,7 Бисквит мягкий 392 5,7 14,4 62,2 Бисквит с шоколадной начинкой (чокопай) 460 5,3 21,7 61,2 Блинчики из овсяных хлопьев 170 5,2 9,2 18,8 Блинчики-полуфабрикат (оболочка) 153 6,4 4,8 23,3 Блинчики с вареньем 296 6,5 5,7 55 Блинчики с клубникой 350 5,4 6,6 67,7 Блинчики с маком 214 7,4 10,6 24,2 Блинчики с морковью 105 4,2 5,3 11,6 Блинчики с мясным, ливерным, творожным, яблочным фаршем, джемом, повидлом или вареньем 278 13,7 18,1 17,4 Блинчики с сахаром 406 6,6 15,8 59,7 Блинчики с шоколадной пастой 386 8,1 14,6 56,7 Блинчики с шоколадом 448 6,4 20,4 60,7 Блины 233 6,3 9,7 28,3 Блины гречневые 229 6,8 13,1 23,2 Блины гурьевские 179 6,5 8,6 19,9 Блины дехканские 210 7 1,1 46,7 Блины дрожжевые маленькие (блини) 264 6 11,2 36,1 Блины из вареного картофеля 189 4 11,9 19,1 Блины из капусты 154 4 12,2 9,4 Блины из тыквы 138 2,6 8,3 15,4 Блины красные 175 4,5 13,1 11 Блины кукурузные (чечено-ингушское национальное блюдо) 221 6,1 11,8 24,9 Блины с квашенной капустой 107 3,4 3,3 17,7 Блины-скородумки 127 4,8 5,8 15,5 Блины славянские 218 9,3 8,7 27,5 Блины со сладким соусом по-староелецки 292 6,6 20,7 22 Брауни 458 5,9 25,4 54 Бриошь 401 11,3 19,1 46,3 Бриошь на сливочном масле 366 8 14 52,7 Бриошь с заварным кремом 300 6,2 8,4 50,7 Бриошь с фруктами 346 6,9 12,1 54,3 Бриошь с шоколадом 351 7,5 11,6 55,4 Брусника свежая с сахаром 147 0,5 0,3 39,5 Буберт из пшеничной муки 123 4,4 6,2 13,8 Булочка молочная 382 8,6 15,4 52,1 Булочка молочная с шоколадом 369 8,5 13,5 54,7 Ванильный крем 191 4,5 12,8 15,2 Ванильный соус 72 3,5 2,8 8,8 Ватрушки (из дрожжевого теста) 319 13,3 11,9 43,6 Вафельный рожок 401 7,5 5 82,4 Вафли 538 5,8 30,1 61,7 Вафли бельгийские 291 7,9 14,1 32,9 Вафли бельгийские с шоколадом 468 6,1 23,9 58,4 Вафли бельгийские фабричные 469 7,1 25,2 54,3 Вафли на вафельнице 319 4,8 18,6 35,5 Вафли (рецептура Плошки) 211 5,5 6,5 35,2 Вафли с мёдом 455 4,6 18,3 68,9 Вафли с ореховой начинкой 512 7,3 26,4 62,8 Вафли с шоколадной начинкой 530 6,4 29,8 60,7 Вафли тонкие 451 5,2 17,9 68,2 Вафли тонкие с шоколадом 455 6,9 16 71,6 Вафля венская 301 8 13,4 38 Взбитый лимонный соус 112 2 1,2 25 Взбитый шоколадный соус 115 5 4,6 15,7 Взбитый яблочный соус 82 2,6 2,4 13,4 Вишневый мусс 151 5,9 0,1 34,7 Воздушный пирог из черники 150 3,2 4,2 28 Галета гречневая 164 6 1,5 33,2 Галет де руа 438 7,6 30 35,4 Галушки яблочные 89 3,2 1,6 17,8 Гренки сладкие (французский тост) 218 6 8,5 30,1 Груша Белль Элен 196 2,7 9,6 26,3 Груши, начиненные творогом 65 2,2 2,5 11,5 Густой шоколадный соус 317 2,1 18 40,6 Десерт из сметаны "Радуга" 186 3,9 14,7 10,2 Десерт молочный (чувашское национальное блюдо) 222 5,1 5,5 41,2 Десерт "Птичье молоко" 289 5,1 13,8 39,2 Десерт растительный 148 1,7 8 17,9 Желе из барбариса 218 0 0 58,2 Желе из водяники 67 2,6 0 15,2 Желе из кишмиша 247 0 0 65,9 Желе из лимонов, апельсинов, мандаринов (лимон) 69 2,6 0 16,1 Желе из молока 192 6,3 11,1 18,4 Желе из плодов или ягод свежих 69 2,5 0 16,2 Желе из сиропа плодового или ягодного 11 2,6 0 0,1 Желе из сливок 249 6,4 12 31 Желе из экстракта плодового или ягодного, или из сока плодового или ягодного натурального (сок) 82 2,7 0,1 19 Желе лимонное 88 2,8 0 20,4 Желе мясное или рыбное 140 21,7 5,7 0,9 Желе с плодами свежими и консервированными 54 2,1 0,1 12,7 Заварное пирожное с кремом 225 4,3 7,3 35,9 Заварное пирожное со взбитыми сливками 350 4,6 26,4 23,9 Заварной крем в баночке 176 4,3 8,9 20,1 Запечённая Аляска 212 3,6 6,5 35,1 Изюм или чернослив, или курага в медовом желе (башкирское национальное блюдо) 137 2,8 0,2 33,2 Канеле 297 5,3 3,7 62 Картофельное печенье 69 2,9 2,5 11,2 Картофельное суфле 109 5,6 6,1 9,2 Кекс 393 5,5 18,9 51,5 Кекс домашний 440 5,9 25,6 47,1 Кекс йогуртовый 426 5,9 21,4 52,9 Кекс кондитерский 276 6,2 13,6 34,5 Кекс лимонный 430 5 21,3 55 Кекс миндальный 424 5,8 17,3 62,3 Кекс молдавский 271 5,6 8,9 45,1 Кекс мраморный 436 5,8 23 52,3 Кекс несладкий (с сыром, овощами) 321 11,6 18,4 27,9 Кекс "Пока гости раздеваются" 287 4,6 13,1 42,7 Кекс с орехами 454 6,2 25,5 50,9 Кекс фруктовый 360 4,2 12,6 57,3 Кекс шоколадный 356 6,2 20,2 40,4 Кекс шоколадный мягкий 439 6,2 24 50,8 Клафути 192 5,2 6,5 29,1 Клубника с творогом 78 6,5 1,1 12,1 Клубничный пудинг 76 2 1,4 15,6 Клубничный "снег" 153 3,2 0,2 38 Клюквенный мусс 71 1,2 0,1 17,7 Клюквенный соус 97 0,6 7,5 8 Коврижка "Диетическая" 155 5 3,8 27,2 Козинаки 419 2,4 19,8 62,1 Кокосанка 464 4,5 24,1 60,8 Кофейный крем 181 5,5 10,1 19,5 Крамбл яблочный 233 2,2 9,5 35,5 Крем-брюле 272 4,5 20,8 17,2 Крем ванильный из сметаны 200 4,1 12,2 19,7 Крем ванильный, шоколадный, кофейный 174 4,5 10,6 16,2 Крем заварной 120 3,8 3,6 18 Крем из клубники 73 2,9 1,9 12,5 Крем из клюквы и тыквы 179 3,8 6,7 28,6 Крем из ревеня 175 2,1 6,6 29,8 Крем из ржаного хлеба 155 4,1 5,7 23,9 Крем из смородины 176 3,6 3,1 37 Крем из черники 119 5,7 2,5 21,5 Крем-карамель 132 4,5 3,6 20,6 Крем-крокант 200 4,6 6,5 33,4 Крем-мокко 194 5,7 8,9 24,4 Крем твороженный 136 3,8 3 25,7 Крем ягодный 180 3,3 11,3 17,6 Крокеты из манной крупы 177 4,6 12,2 13,1 Крокеты из моркови с изюмом 134 3,6 2,8 28,1 Круассан 413 7,4 21,8 47 Круассан с ветчиной 243 7,9 14,6 20,7 Круассан с ветчиной и сыром 258 8,9 14,5 24 Круассан с миндалём 446 7,6 29,1 39,6 Круассан с шоколадом 423 7,5 22,5 48,4 Крупеник 204 8,3 12,1 16,9 Куинь-аман 448 5,8 25,1 50,9 Кулага 93 1,4 0,4 23,9 Кулебяки (из дрожжевого теста) 279 16,2 11,7 30,8 Кулич (бриошь с цукатами) 355 7,2 12,3 54,7 Кулич пасхальный 320 6,8 14,4 44,6 Лантутики 228 8,4 12,1 23 Лапшевник с творогом 166 6,9 9,5 14,1 Лекех 264 6,8 5,2 51,2 Лепешки из творога и картофеля 154 9,3 8,9 11 Лимонное пирожное 220 5,3 12,2 24,2 Лимонный крем 177 6,5 10,2 16,1 Лимонный снежок 219 7,6 4,8 39,1 Лимонный соус 150 1,5 13,3 7 Лимонный творог 239 9,8 13,9 19,7 Мадлен 464 5,2 25,2 54,7 Мадлен шоколадный 457 6,1 24,9 52,6 Макарон 436 10 21,2 52,6 Макаронник 127 4,1 5,6 16 Малина или земляника с молоком, сметаной или сливками 79 1,8 1,9 16,4 Манная запеканка с вишней 103 3,6 3,6 15,3 Манник 218 6,2 2,4 46 Манный пудинг 121 3,5 3,2 20 Манный пудинг с абрикосами 126 4,4 4,4 18,9 Манный пудинг с грушами 116 3,5 3,2 20,3 Манный пудинг с клубникой 120 4,1 5,2 15,6 Мармелад из абрикосов 199 0,5 0,1 53,5 Мармелад из абрикосов в кожице 184 0,5 0,1 49,5 Мармелад из брусники и яблок 113 0,5 0,3 30,4 Мармелад из черники 58 1 0,6 15,9 Маффин 403 5 19,7 51,7 Медовая горка 270 5,8 1,5 62,5 Медовик 311 8,3 4,9 62,8 Миндальное печенье 436 6,9 10,2 80,7 Миндальный пудинг с клубникой 179 4,1 8,6 23,5 Молочное желе 124 3,4 3,5 20 Мороженое с плодами или ягодами консервированными 223 4,5 15,5 17,8 Мороженое "Сюрприз" 194 3,6 6,3 33 Мусс из растворимого кофе 104 4,1 1,5 19,9 Мусс из ревеня 88 0,9 0,1 22,9 Мусс из ржаной муки 95 0,9 0,1 24,6 Мусс из смородины 113 2,1 0,1 28,5 Мусс из тыквы 92 2,1 0,1 23,4 Мусс клюквенный 82 2,3 0,1 20,1 Мусс лимонный 115 2,4 0 28,6 Мусс фруктовый 53 6,3 0,2 6,7 Мусс шоколадный 150 5,4 4,4 22,8 Мусс яблочный (на крупе манной) 81 0,9 0,2 20,8 Наполеон 293 3,9 11,3 43,9 Оладьи 220 6,6 6,8 34,4 Оладьи из моркови 141 3 9,8 12,8 Оладьи из тыквы 180 4,4 13 14,8 Оладьи с изюмом 335 8,4 15 45,6 Оладьи с яблоками 114 4,3 2,6 20,2 Омлет с яблоками 121 3,5 4,9 17,8 Омлет с яблоками 178 8,6 14,1 5,2 Ореховое печение 269 6,7 12,1 35,5 Ореховый крем 106 5,4 4,3 12,6 Орешки творожные по-русски 271 8,9 17 22,1 Основа для пиццы готовая 324 7,8 7,1 57,8 Панна котта 198 2,7 13 16,4 Пастила из ежевики 174 0,8 0,3 46,5 Пастила из калины 198 0 0 52,7 Пахлава 460 10,4 24,5 49,7 Персик Мельба 119 2,1 3,6 20,3 Печенье бисквитное с фруктовым желе 341 4,4 2,1 77,2 Печенье в шоколаде 505 6,9 25 64 Печенье для завтрака 452 7,8 16,3 71,3 Печенье для завтрака со злаками 445 7,4 15,7 73 Печенье из картофеля с яблоками 148 1,9 4,5 27,8 Печенье из кофе 367 6,2 21,3 40 Печенье из творога 381 9,3 26 29,7 Печенье кошачий язычок 434 5,7 10,7 79,8 Печенье молочное 437 8,3 11,5 76,1 Печенье овсяное 450 6,2 18,1 68,7 Печенье ореховое 511 5,5 27,2 63,2 Печенье песочное 493 6,4 22,7 66,8 Печенье песочное кокосовое 481 7,1 20,1 69,2 Печенье песочное с шоколадом 505 6,6 25,3 64,2 Печенье сахарное 456 6,1 17,3 70,1 Печенье сливочное 444 8,1 12,1 76,8 Печенье спекулос 481 5,9 19,7 70,9 Печенье с пониженным содержанием сахара 448 20,8 18,5 55,3 Печенье (среднее) 477 6,9 20,6 67 Печенье с фруктовой начинкой 384 4,4 9,1 72,7 Печенье-сэндвич с кремовой начинкой 477 5,4 18,6 73 Печенье-сэндвич с фруктовой начинкой 483 6,6 17,4 76,7 Печенье-сэндвич с шоколадной начинкой 468 6,7 18 71,7 Печенье тонкое миндальное 471 7,8 18,1 70,1 Печенье флорентийское 514 9,3 28,7 58,3 Печенье шоколадное 497 5,8 25,3 63,9 Пироги закрытые 252 12,1 6,6 40,7 Пирог летний 238 9,2 8,4 33,5 Пирог от Анюты 313 9,8 15,9 34,9 Пирог с бананами 116 2,3 0,7 28,1 Пирог с вишнями 314 2,9 20,7 31,2 Пирог с творогом и вишней 128 7,7 3,7 17,8 Пирог с черникой 298 2,9 11,5 49,4 Пирог яблочный 232 2,2 9,9 35 Пирог яблочный открытый 194 2,1 7,3 33,1 Пирог яблочный с заварным кремом 313 4,4 15 41,2 Пирожки жареные из дрожжевого теста (простые с фаршем массой 75г.) 339 13,5 17,7 35,3 Пирожки печеные из дрожжевого теста (простые массой 75г.) 286 14,4 9,2 40,5 Пирожки печеные из пресного слоеного теста ( массой 75г.) 390 14,4 24,5 31,7 Пирожки с картофелем и творогом 99 8,6 0,9 16,1 Пирожное "Кокетка" 418 18,7 29,4 21 Пирожное Пари-Брест 353 5,4 24,9 27,3 Пирожное с кремом 325 4,5 22,9 25,5 Пицца с луком и сыром 199 5,2 15,4 12,2 Пицца с помидорами и сыром 222 4,1 17,5 14 Плавающие острова 95 3,8 3,1 14,5 Плавучий остров 129 5 3,3 19,8 Пончик 413 6,7 23,2 44,7 Пончики 329 6,7 14,7 45,8 Пончик с джемом 378 6,4 18,7 46,5 Пончик с фруктовой начинкой 362 5,7 16 49,8 Пончик с шоколадом 420 7,3 22,5 48,5 Профитроли 263 7,6 14,1 28,1 Профитроли с мороженым 286 5,4 14,9 33 Пряник 365 4,3 5,5 75,7 Пряник с начинкой 348 4 2,5 78,5 Пудинг 118 2,3 3,7 19,3 Пудинг из ревеня 187 4,5 6,3 30,9 Пудинг из риса и ревеня 155 3,6 7,9 19 Пудинг из сыра 184 9 13,2 8,4 Пудинг из творога, запеченный 313 11 19,7 24,3 Пудинг на сметане 254 5,8 15,3 24,9 Пудинг ореховый 229 7,1 7,7 35,1 Пудинг рисовый, манный, пшенный 190 3,4 5,1 34,9 Пудинг с грушами 131 3,6 3,5 24 Пудинг сливочный с орехами 307 7,6 20 25,9 Пудинг сухарный 213 6,4 5,1 38,1 Пудинг шоколадный 130 3,4 3,9 20,6 Пшенная запеканка 246 7,3 5,5 47 Расстегаи московские 264 13,7 10,2 32,7 Расстегаи с мясом или рыбой 267 13,2 9,5 35,5 Ревень с сахаром 100 0,5 0,1 28,1 Ревень с сухарями и сливками 100 1,4 6,5 10,5 Ржаные лепешки 390 5,2 17,8 56,1 Рисовые омлеты с вишней 154 4,4 7,1 19,4 Рисовый пудинг 126 3,3 3 21,7 Рожки газели 475 8,6 22,1 60,7 Ромовая баба 245 2,3 9,9 37,1 Рулет бисквитный с начинкой 336 4,4 6,5 65,8 Рулет "Мираж гурмана" 305 5,5 14,9 40,6 Рулет новогодний (полено) 320 4,2 19,7 32 Саварен (французский рождественский кекс) 175 3,7 3,7 34,4 Савоярди 377 9,3 6,4 70,5 Самбук абрикосовый 115 2 0,1 29,7 Самбук из абрикосов 87 1,7 0,1 22 Самбук яблочный или сливовый 90 1,8 0,2 22,8 Свежие ягоды черники в сахаре 242 0,4 0,2 64,6 Свекла с творогом 70 10,1 0,9 6,5 Сгущенка по-русски 120 2,3 2,5 23,7 Сельдерей на десерт 0 0 0 0 Сладкий молочный соус 84 3,4 2,8 12,1 Сладкое блюдо из риса и творога 236 11,1 5,7 37,7 Сливки или сметана взбитые 231 2,4 17,3 17,5 Сливовый соус 42 0,1 0 11,3 Слойка с ветчиной и сыром 290 8,5 16,7 27,6 Слойка с мясом 348 9,6 22,6 27,5 Слойка с рыбой 255 6,6 13 29,4 Слойка с сыром 302 8,3 17,1 29,4 Слойка с яблоком 338 4,2 18,7 39,7 Смородина с медом и миндалем 191 2,6 7,2 33,7 Смородиновый "снег" 112 1,3 0,1 30,5 Снежки 138 4 3,7 23,7 Соты 360 3,5 26,9 28,2 Соус абрикосовый 251 0,5 0,1 67,5 Соус земляничный или малиновый, или вишневый 245 0,5 0,2 65,4 Соус из брусники и сыра 209 9,1 16,3 9,7 Соус из изюма и миндаля 144 4,4 6,8 17,6 Соус из какао 96 3,9 3,5 13,8 Соус из крыжовника 35 0,4 0,2 11,2 Соус из яблок и брусники 175 0,3 0,3 47 Соус клюквенный 67 0,1 0 18,3 Соус сметанный 326 2,8 32,3 6,5 Соус яблочный 61 0,1 0,1 16,4 Сочники с творогом 244 9,6 7,9 37,1 Сочни творожные 261 9,4 9,8 36,8 Суфле 203 5,4 12,2 19,1 Суфле ванильное, шоколадное, ореховое 212 5,6 13,5 18,2 Сырники из творога 300 13 19,4 19,6 Сырники с морковью 248 9,6 14,1 22,6 Сырные палочки 315 13,7 27,9 2,6 Тарт абрикосовый 285 3,2 10,7 46,9 Тарталетка шоколадная 506 6,7 25,8 63,4 Тарт грушевый с миндалём 309 4,9 14,9 40 Тарт клубничный 318 3,2 19,8 32,5 Тарт лимонный 383 5 20,9 44,5 Тарт с ягодами 239 3,5 6,9 43 Тарт Татен 243 2,3 9,3 37,8 Тарт фруктовый 303 3,7 10,6 49,5 Тарт фруктовый с кремом 204 2,9 7,7 31,3 Тарт шоколадный 470 5,9 30,7 43,8 Творог апельсиновый 197 6,1 11,7 18,3 Творожная запеканка 240 8,4 6,8 39,8 Творожная запеканка с макаронами 229 11,2 9,1 28,1 Творожники "Пряженые" (с морковью и сыром) 320 10,8 23,4 18,1 Творожно-яблочная запеканка 94 8,5 3,7 8,1 Творожно-яблочный пирог 207 5,1 6,2 35,6 Творожные шарики с яблоками 321 7,2 23,8 21,4 Творожный пирог 239 6,2 11,6 27,7 Творожный соус 119 8,4 7,7 5,9 Тесто для пиццы 240 7,1 3,5 46,4 Тесто песочное 377 5,4 19,5 45,4 Тесто песочное выпеченное 505 7,5 26,4 59,2 Тесто песочное на сливочном масле 384 5,8 19,5 46,8 Тесто слоёное 476 5,3 32,8 40,7 Тесто слоёное выпеченное 531 7,2 31 55,9 Тесто слоёное на сливочном масле 368 5,6 20,1 42 Тесто фило 289 7,1 6 52,7 Тирамису 241 4,3 9,8 31,6 Торт бисквитный с орехами 355 11,4 15 46,5 Торт бисквитный с фруктовым муссом 253 3,9 12,2 32,1 Торт бисквитный шоколадный с вишней 337 4,1 19 36,4 Торт "Вишня в сотах" 234 3,5 15 23,2 Торт Зебра» 271 8,5 12,9 34 Торт из картофеля с творогом 169 9,1 3,9 26,3 Торт из тыквы 213 2,6 14,5 20,5 Торт картофельный 191 5,6 5,7 32 Торт "Катерина" 381 4,7 22,9 42,2 Торт "Медовый" 323 3,7 16,6 42,4 Торт "Мужской идеал" 308 6,7 8,7 54,1 Торт Муравейник 452 4,5 29,4 45,1 Торт "Негр" 269 4,4 15,4 30,2 Торт Опера 400 5,2 24 41,9 Торт печёночный 200 8,1 14,5 11,7 Торт "Почти "Прага" 351 4,2 20,5 40,2 Торт "Прага" 284 5,9 12,6 40,1 Торт Прага» 326 6,5 17,3 40,1 Торт с клубникой 262 3,3 15,5 28 Торт "Снежная горка" 150 1 11,4 11,9 Торт (среднее) 400 5,3 17,8 55,3 Торт Черный принц» 15 0,2 1,1 1,2 Торт "Шоколадная мазурка" 301 7,6 7,6 54 Торт шоколадный 415 4,6 20,8 54,9 Трубочки вафельные 523 5,3 27,5 64 Тыква, запеченная с фруктами, по-ижевски (удмуртское национальное блюдо) 107 1,5 3,7 22,6 Тыква с орехами 111 3,6 0,1 27,1 Тыква с ревенем 52 0,8 0,1 15,1 Тыква с фруктами 81 1,7 2,4 15,1 Тыквенно-яблочная запеканка 120 2,5 5,9 17,8 Тыквенный крем 145 4 11,2 8,3 Улитка с изюмом 333 5,1 9 58,7 Ушки (слоёное печенье) 501 5,9 28,2 58,4 Фар бретонский с черносливом 227 5,1 8 35,4 Фаршированные яблоки 58 3,3 1,9 8,9 Финансье 465 9,1 27,4 46,9 Флан 111 4,1 2,2 18,8 Флан (пирог с заварным кремом) 235 3,8 11,3 29,9 Фруктовый маседуан 205 0,4 0,1 55,3 Холодное из абрикосов 127 1,8 10,8 6,7 Чернослив со сливками или сметаной взбитыми 272 2,5 12,6 45,6 Чизкейк 330 4,6 20,3 32,6 Шанежки наливные с яйцами 240 9,1 4 45,8 Шарлотка 146 3,1 1,8 32,4 Шарлотка с яблоками 198 3,5 5 38 Шарлотта фруктовая 200 5,2 6,6 31 Шоколадное мороженое 269 4,4 15,8 29,9 Шоколадный крем 272 3,8 12,7 38,5 Шоколадный пудинг 192 4,5 9,3 25,2 Шоколадный соус 140 2,8 7,7 16,3 Шоколадный фондан 364 6,9 18,1 45,1 Шукет 381 7,8 18,6 48,7 Шульо мелна (блины овсяные - марийское национальное блюдо) 195 5,5 10,5 22,6 Эклер 264 5,8 11,8 35,5 Яблоки в грильяже 146 0,3 2,8 33,2 Яблоки в желе 111 3 3,4 19,4 Яблоки в слойке 238 3,9 9,9 37,6 Яблоки в тесте жареные 221 3,3 8 37,5 Яблоки, запеченные с творогом 171 3,7 2,9 36 Яблоки или груши с сиропом 105 0,3 0,3 28,4 Яблоки печеные 66 0,6 1,4 16,2 Яблоки печеные с брусникой 106 0,3 0,3 28,7 Яблоки со взбитыми сливками 114 1,9 5 17,5 Яблоки, фаршированные морковью 78 0,8 2,8 15,9 Яблоки, фаршированные рисом и орехами 151 3,1 8,5 18,4 Яблочно-сливочный соус 97 1,2 6,1 12,4 Яблочный каравай из черствого хлеба 148 4,7 6,8 18,4 Яблочный крем 113 0,6 4,7 19,4 Ягодный мусс 167 1,2 0,8 42,4 Яичный мусс 142 5,9 3,5 23,4