Мусс клюквенный
- Калории
- 82 ккал
- Белки
- 2,3 г
- Жиры
- 0,1 г
- Углеводы
- 20,1 г
на 100 г
Подробный химический состав
Макронутриенты
- Калории81,9 ккал
- Белки2,3 г
- Жиры0,06 г
- Углеводы20,1 г
- Сахара0,9 г
- Клетчатка0,8 г4 %
- Вода81 г
Проценты — от ориентира 2000 ккал в день.
Витамины и минералы
Плотность нутриентов: 0,9 % на 100 г, 1,1 % на 100 ккалСредняя доля суточной нормы по 12 витаминам и минералам (каждый не больше 100 %, натрий не считается).
- A5 мкг<1 %
- Бета-каротиннет данных
- B10,01 мг<1 %
- B20,01 мг<1 %
- B3 (PP)0,05 мг<1 %
- B5нет данных
- B60,02 мг1 %
- B9 (фолаты)0,2 мкг<1 %
- B12нет данных
- C3,5 мг4 %
- Dнет данных
- Eнет данных
- Kнет данных
- Холиннет данных
- Кальций11,1 мг1 %
- Фосфор10 мг1 %
- Магний1,9 мг<1 %
- Калий30,5 мг<1 %
- Натрий20,4 мг2 %
- Железо0,2 мг1 %
- Цинкнет данных
- Медьнет данных
- Марганецнет данных
- Селеннет данных
- Йоднет данных
- Фторнет данных
Проценты — от суточной нормы: МР 2.3.1.0253-21, взрослый. Нет данных по 13 показателям — это не ноль, а отсутствие измерения в источнике.
Доля БЖУ в калорийности
- Белки10 % 2,3 г
- Жиры1 % 0,06 г
- Углеводы89 % 20,1 г
Соотношение Б : Ж : У — 1 : 0 : 8,7. Похоже на: смешанное питание.
4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал — жиров.
Источник состава: база команды Плошки
Считаете калории? Запишите в дневник Плошки — бесплатно.