Яблоки в сиропе. Консервы
- Калории
- 48 ккал
- Белки
- 0,2 г
- Жиры
- 0,1 г
- Углеводы
- 13,2 г
на 100 г
Подробный химический состав
Макронутриенты
- Калории48 ккал
- Белки0,2 г
- Жиры0,1 г
- Углеводы13,2 г
- Сахара11,3 г
- Клетчатка1,7 г9 %
- Вода85,8 г
Проценты — от ориентира 2000 ккал в день.
Витамины и минералы
Плотность нутриентов: 1,5 % на 100 г, 3,1 % на 100 ккалСредняя доля суточной нормы по 9 витаминам и минералам (каждый не больше 100 %, натрий не считается).
- Aнет данных
- Бета-каротиннет данных
- B1нет данных
- B20,01 мг<1 %
- B3 (PP)0,1 мг<1 %
- B5нет данных
- B6нет данных
- B9 (фолаты)нет данных
- B12нет данных
- C1,4 мг1 %
- Dнет данных
- E0,1 мг<1 %
- Kнет данных
- Холиннет данных
- Кальций8 мг<1 %
- Фосфор8 мг1 %
- Магний3 мг<1 %
- Калий49 мг1 %
- Натрий1 мг<1 %
- Железо0,9 мг6 %
- Цинкнет данных
- Медьнет данных
- Марганецнет данных
- Селеннет данных
- Йоднет данных
- Фторнет данных
Проценты — от суточной нормы: МР 2.3.1.0253-21, взрослый. Нет данных по 16 показателям — это не ноль, а отсутствие измерения в источнике.
Доля БЖУ в калорийности
- Белки1 % 0,2 г
- Жиры2 % 0,1 г
- Углеводы97 % 13,2 г
Соотношение Б : Ж : У — 1 : 0,5 : 66. Похоже на: смешанное питание.
4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал — жиров.
Источник состава: база команды Плошки
Считаете калории? Запишите в дневник Плошки — бесплатно.