Соус томатный острый
- Калории
- 99 ккал
- Белки
- 2,5 г
- Жиры
- 0 г
- Углеводы
- 22,4 г
на 100 г
Подробный химический состав
Макронутриенты
- Калории99 ккал
- Белки2,5 г
- Жиры0 г
- Углеводы22,4 г
- Сахара20,2 г
- Клетчатка1,2 г6 %
- Вода70,6 г
Проценты — от ориентира 2000 ккал в день.
Витамины и минералы
Плотность нутриентов: 8,4 % на 100 г, 8,4 % на 100 ккалСредняя доля суточной нормы по 11 витаминам и минералам (каждый не больше 100 %, натрий не считается).
- A200 мкг24 %
- Бета-каротин1 200 мкг24 %
- B10,06 мг4 %
- B20,06 мг3 %
- B3 (PP)0,6 мг3 %
- B5нет данных
- B6нет данных
- B9 (фолаты)нет данных
- B12нет данных
- C10 мг10 %
- Dнет данных
- E0,8 мг5 %
- Kнет данных
- Холиннет данных
- Кальций15 мг2 %
- Фосфор31 мг4 %
- Магний20 мг5 %
- Калий870 мг25 %
- Натрий1 080 мг83 %
- Железо1 мг7 %
- Цинкнет данных
- Медьнет данных
- Марганецнет данных
- Селеннет данных
- Йоднет данных
- Фторнет данных
Проценты — от суточной нормы: МР 2.3.1.0253-21, взрослый. Нет данных по 13 показателям — это не ноль, а отсутствие измерения в источнике.
Доля БЖУ в калорийности
- Белки10 % 2,5 г
- Жиры0 % 0 г
- Углеводы90 % 22,4 г
Соотношение Б : Ж : У — 1 : 0 : 9. Похоже на: смешанное питание.
4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал — жиров.
Источник состава: база команды Плошки
Считаете калории? Запишите в дневник Плошки — бесплатно.