Плошка

Справочник продуктов

10 444 продуктов, калории и БЖУ на 100 г. Значения из открытых баз данных: USDA FoodData Central (США) и Ciqual (ANSES, Франция). У каждого продукта видно, из какого источника цифры, а где источники расходятся — оба значения. Ещё 2 053 177 товаров из магазинов — по названию, марке или штрихкоду, состав с этикеток (Open Food Facts).

← Все категории

Морепродукты · 51

Продукт, на 100 гккалБЖУ
Вакаме сушёные18414,12,547,1
Гребешки21618,110,910,1
Дульсе22717,21,350,6
Ирландский мох23416,62,352,1
Кальмар9215,61,42,2
Кальмар жареный17317,97,58,5
Кальмар отварной14932,51,41,6
Кальмары в кляре2528,714,422,9
Каракатица7616,21,10,5
Краб11119,42,90,9
Краб консервированный11114,81,88,9
Крабовые палочки11082,713,5
Краб сырой10419,52,90
Креветки в кляре2226,51027
Креветки замороженные10523,40,91
Креветки королевские варёные022,610
Креветки на шпажках9418,51,51,5
Креветки отварные9421,10,70,8
Креветки сырые9219,90,71,6
Креветки тигровые варёные023,410
Ламинария (комбу) сушёная2248,42,759
Лангуст варёный10621,81,51,3
Лангустины варёные020,910
Лангустины сырые9019,10,81,5
Лягушачьи лапки7016,20,30,7
Лягушачьи лапки жареные021,90,90
Мидии14020,53,36,3
Мидии в томатном соусе14512,57,97
Мидии консервированные10214,62,25,9
Мидии сырые7211,21,82,7
Моллюски (вонголе) отварные9916,21,55,3
Моллюски (вонголе) сырые8111,52,72,7
Морская капуста431,70,69,6
Морские гребешки варёные11020,21,83,2
Морские гребешки сырые8417,90,81,2
Морское ушко (абалон)10014,40,88,7
Морской коктейль варёный замороженный8013,51,62,8
Нори355,80,35,1
Нори сушёные25531,51,646,8
Омар9019,31,10,1
Омар сырой8617,91,20,9
Осьминог16029,82,14,4
Осьминог сырой6012,90,51
Раки варёные7416,30,70,6
Раки сырые6814,80,60,8
Скампи в панировке жареные28210,913,629
Сурими с сыром1496,69,39,7
Трубач варёный9820,70,52,7
Улитки варёные8016,61,40,2
Улитки в чесночном масле27712,923,74
Устрицы597,21,83,3